Фітнес у закладах вищої освіти: інструктивно-методичні матеріали для студентів 1-2 курсу всіх напрямів підготовки в роботі секційного відділення – фітнес

Abstract

(uk) Інструктивно-методичні матеріали визначають зміст та послідовність участі студента в роботі секційного відділення. Їх підібрано виходячи з того, що завдання дисципліни «Фізичне виховання» для студентів неспеціальних факультетів полягає меншою мірою в формуванні рухових навичок, та більшою у вихованні загального позитивного ставлення до власного здоров’я, створенні умов набуття студентом знань і вмінь з оцінки власного фізичного стану, роботи над його вдосконаленням. Матеріали розкривають організаційні моменти роботи кафедри фізичного виховання і оздоровчої фізичної культури за новим принципом, що враховує інтереси студента у виборі напряму власного фізичного виховання. Містять пояснення та інструкції стосовно виконання окремих вправ, їх комплексів, а також вирішення інших тренувальних завдань, характеристику та зміст основних видів роботи в рамках навчальної дисципліни «Фізичне виховання» за напрямом – «Фітнес». Матеріали можуть бути використані студентами для полегшеної інтеграції в навчально-тренувальний процес та самостійної роботи над власним фізичним удосконаленням.